Metabolizma Nasıl Hızlandırılır ?
Eğer kilo probleminiz varsa ve kilo vermekte zorlanıyorsa hayatınızı gözden geçirmeniz gerekiyor. 1) Öncelikle mutlaka dahiliye veya endokrinoloji uzmanına muayene
Read More
Yazar: Birnumarayiz.com
Çocuğa ölümü anlat(mak)abilmek
Ölümün yaşamımızda kaçınılmaz olan bir son olduğunu biz yetişkinler kabullenmekte zorlanırken çocuklara bunu anlatmak her zaman bir yetişkine düşecek en
Read More
Evhamlı anneleri nasıl tanırız?
Her çocuk ebeveynleri için değerlidir.Çocuk bireyselleşip kendi kararlarını kendisi alana kadar ebeveyninin sorumluluğu altındadır.Çocuğun anneden ayrışma ve ayrı bir birey
Read More
Panik Atak Nöbeti Gelince Ne Yapılabilir ?
NEFES ALIN! Panik nöbeti geldiğinde,burundan derin nefes alıp ağızdan verin.Ellerinizi yumru yapıp 4-5 sn sıkın ve bırakın,omuzlarınızı sıkın ve bırakın,bacak
Read More
Uyku ve Obezite
Uyku; yemek, su gibi en temel ihtiyaçlarımızdandır ve uykunun insan hayatında önemli rolü vardır. Hayatımızın ve günümüzün üçte biri uykuda
Read More
Hızlı Kilo Vermenin Zararları
Ayda önerilen kilo kaybı 4 kg dır. Altı ayda mevcut kilonun % 5-10’ u verilmelidir. Bundan fazla kilo vermek vücut
Read More
Obezite ve Obezitenin neden olduğu sağlık sorunları
Obezite ya da halk arasında bilinen adıyla şişmanlık, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi
Read More
Survivor 2018 Ne Zaman Kadroda Kimler Var ?
Acun ılıcalı sunumuyla gerçekleştirilen Survivor 2018 heyecanı hem yarışmacı hemde seyirciler için artık başlamış durumda merak edilen sorulardan biri
Read More
NEDEN EĞİTİM
Firmaların, sürdürülebilir karlılıklarının maksimize etmeleri ve misyon, vizyonları doğrultusunda büyüme hedeflerini gerçekleştirmelerinde en önemli etken, nitelikli, donanımlı personellerdir. Bunun bilincinde
Read More
Canlı dolar kuru takibi yapmak
Anlık veriler eşliğinde gerçekleştirilecek olan bu işlemler insanlar üzerinde fikir elde etmesini sağlayacak bir takım sonuçları da beraberinde getirmektedir. Türkiye
Read More